I MIEI STRUMENTI

Passi Magici

Movimenti energetici per il benessere e la vitalità, antiche tecniche sciamaniche adattate al nostro tempo.

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Ricapitolazione

Pratica di respirazione e revisione delle esperienze di vita per recuperare energia sequestrata in relazioni e situazioni passate.

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Agguato a sé stessi

Osservazione rigorosa dei propri automatismi comportamentali e delle proprie maschere, per trasformare abitudini di energia e di percezione.

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Sognare

Tecniche per sviluppare la consapevolezza nei sogni e usare il sogno come campo di esplorazione dell’attenzione e dell’intento.

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Nelle mie classi i Passi Magici restano il cuore del lavoro.

Tutte le altre pratiche vengono introdotte come approfondimento e completamento del movimento.